Dagdroom jij wel eens?
Aangezien ik door spanningen en stress geregeld harde buiken heb en niet naar de WC kan, wist ik dat het tijd was voor een Lever reiniging.
Je lever is een belangrijk orgaan in je lichaam. Je lever zuivert de stoffen die binnenkomen zowel de goede als de slechte stoffen. De slechte stoffen geven gifdeeltjes af die voor verschillende kwalen kunnen zorgen.
Bijvoorbeeld:
Psychiatrische problematiek, hoofdpijn, vermoeidheid, verminderde weerstand, rusteloze benen, algeheel griep gevoel.
Op deze manier kan je aanvoelen dat het tijd is voor een Detox van de lever.
Ik zocht uit welke Detox je tussendoor kan doen en waarbij je kop en kont zorgen binnen 24u weer over zijn.
Wat heb je nodig:
– het sap van 1 citroen
– een sla lepel olijfolie
– himalayazout
– een beker gekookt water
– een lepel
Aan de slag:
~ Zet de waterkoker aan met kraanwater en wacht tot het gekookt is. Doe nu 1 theelepel himalayazout in een beker en doe daar het gekookte water bij. Even doorroeren en af laten koelen naar lichaamstemperatuur en dan opdrinken. dit proces herhaal je drie keer achter elkaar.
~ daarna ga je in foetus houding in bed liggen op je rechterzijde en laat je het zout wat van zichzelf bekend staat om de hoeveelheid magnesium dat erin zit, z’n werk te laten doen. Himalayazout reinigt je darmen en maakt een soort nep diarree aan. Het bereidt je voor op de echte Detox die daarna komt. Op deze manier beschadig je de binnenkant van je darmen (het is dezelfde huid als de binnenkant van je wang) niet.
~ Blijf op loopafstand van het toilet en kijk eens achterom in de pot wanneer je bent geweest. Je kan eventueel groene steentjes in de pot zien. Dit zijn de beginselen van de reiniging. Deze steentjes bevatten: kleefsel, oude rode bloed cellen en onverteerd voedsel dat aan je darmwanden is blijven kleven.
~ Zo. Nu ben je goed voorbereid op het echte werk. Pers de citroen uit en giet het sap in een beker. Neem je sla lepel ter hand en giet er twee keer olijfolie op en roer dit door het citroen sap.
~ drink dit goedje op zonder erbij na te denken en ga dan weer in foetushouding liggen. Het spulletje komt nu waar het zijn moet en gaat aan de slag.
~ Op een gegeven moment zul je je buik voelen rommelen en doen. Dit gaat de goede kant op. Het citroensap vermengt zich met het maagsap en wordt alkalisch waardoor het het spijsverteringskanaal helpt te reinigen. De olijfolie is een bron van omega 3 en 6 en helpt je cholesterol op pijl te houden. De peristaltiek zal langzaam op gang worden gebracht. Je urine of ontlasting bij het verlaten van je lichaam vol met groene balletjes zitten. Dat zijn de afvalstoffen die ik eerder noemde en die verkleefd zaten in je lever. Drink gedurende 2 hele dagen veel warm water met gember om de bacteriën te doden. Zorg dat er een WC in de buurt is.
Eventuele bijwerkingen:
~ Het loskomen van (oude) emoties is een natuurlijk proces binnen deze Detox. Laat deze toe en schrijf ze eventueel van je af.
~ Je kan je de komende week heel erg moe voelen hou er daarom rekening mee dat je niet teveel plant. En zorg dat je je rust neemt.
~ Hoofdpijn kan voorkomen maar hoeft niet. De gifstoffen zijn bezig je lichaam te verlaten. Geen wonder dus dat dit kan ontstaan. Laat het er zijn.
THE END:
Je zal je na deze Detox weer energieker voelen. Je hebt niet constant een hongergevoel omdat voedingsstoffen beter worden opgenomen door je lever, je bent daardoor energieker, je ziet er uitgeruster uit, onzuiverheden verdwijnen als sneeuw voor de zon, je buik is platter en je zit lekkerder in je vel en oude kwalen zie je niet meer terug.
Wanneer je dit ongeveer twee keer per maand doet zal er zeker verbetering optreden voor je algehele gezondheid. Meepakkertje dus!
Heb jij deze Detox geprobeerd?! Wat vond je ervan?
Xoxo ❤
Vanaf vandaag deel ik elke week een bewustwordings en/of geluksmoment dat ik die week heb mogen beleven. Dit omdat we in het gehaaste leven vaak vergeten te genieten en de dagen daarom zo snel voorbij gaan. Ik woon en werk in Amsterdam en spot daarom unieke momenten die te leuk zijn om niet te delen.
Kijken jullie mee?
Vandaag fietste ik na mijn werk via de Jordaan naar huis. De persoon in de Westertoren speelde een ander lied dan normaal op het orgel…….
Wat zou er aan de hand zijn?
Toen ik dichterbij kwam ontdekte ik nog een minibootje met daarin een man met een trompet en een miniorgeltje daarin. De Westertoren en het bootje speelde een samenspel voor een Bruidspaar dat aangemeerd was in een grote open boot naast de Westertoren. Wat een mooi gebaar voor dit prachtige bruidspaar!
Voor het geluk hoef je niet ver te zoeken. Dat is weer eens bewezen!
Bewust Maartje 
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.