Hotspot: Healthy Beauty By Nature

Afgelopen week bij deze praktijk langs gegaan voor een Total body massage. 

Ik werd hartelijk ontvangen door Mevr Nanda, kreeg een kop groene thee aangeboden en mocht plaatsnemen in de wachtruimte die lekker sober is ingericht. Perfect om in Zen stemming te komen. 

Na enkele minuten werd ik binnen geroepen in de kleine gemoedelijke ruimte met uitzicht op de binnentuin. De kaarsjes brandden en er stond een ontspannen muziekje op.
Mevr Nanda vroeg of ik klachten had waar ze aandacht aan kon besteden. Ik vertelde dat m’n rug en schouders altijd wel gespannen zijn en dat ik moeite heb om tot m’n diepste zelf te komen om mijn vermoeidheid te voelen.
Ik mocht mij uitkleden en de onderkleding aanhouden en op het comfortabele massage bed gaan liggen op mijn rug. Daarna werd ik toegedekt met een zachte handdoek en een deken. 
Mevr Nanda startte de behandeling door eerst mijn gezicht aandacht te geven. Ze reinigde eerst mijn gezicht om daarna mijn huid warm te maken met warme lappen en daarna met warme olie mijn gezichtshuid en nek te gaan masseren. Met zachte strijkbewegingen en drukpunten massage, zowel op gezicht als op het hoofd was ik binnen no time in een roes. 
Wat was dit heerlijk! De olie die ze gebruikte was ook nog eens heel goed voor mijn haar en gevoelige hoofdhuid. Ik merkte een duidelijk verschil achteraf. 
Na de massage werd de overige olie vanmijn gezicht gedept en kreeg ik een naar amandel ruikende dag crème aangebracht. 

Daarna waren mijn voeten, benen, armen, handen, buik en decolleté aan de beurt. Met andere olie dan voor mijn gezicht, zachte en harde pulsen en diverse massage technieken brachten mij wederom in slaap. De drukpunten werden ook weer aangesproken en ik mocht daarna op mijn buik gaan liggen. De technieken voor de voorkant werden ook aan de achterkant toegepast; kuiten, rug, schouders en nek. 

Na dik anderhalf uur was het dan toch echt voorbij. Wat was het fijn, wat een deskundigheid van Mevr Nanda, wat een pampering. Heerlijk zo een ayurvedische massage. 

 Ik ben niet zo gauw tevreden maar dit was zeker 1 van de fijnste massages die ik ook gehad heb. 

Daarna was ik in een andere staat. Ik had het gevoel dat ik een opgeruimd hoofd had maar was tegelijkertijd ook doodmoe. Na een tweede kop thee en een evaluatie was het tijd om naar huis te gaan daar heb ik heerlijk een me-time middagslaapje gedaan. 

Hier ga ik zeker vaker een Total body massage nemen en ik kan het jullie ten zeerste aanbevelen. 

In verband met het feit dat deze praktijk net is geopend krijg je 20% korting op je eerste behandeling. 

Check HIER de website voor behandelingen, tarieven en locatie. 

Heb jij wel eens een ayurvedische behandeling/massage gehad? Wat vond je ervan? Zou je hier naartoe gaan? 

Laat een reactie achter in de comments! 
X 

Maartje